Helping The others Realize The Advantages Of الأمراض الموسمية

Helping The others Realize The Advantages Of الأمراض الموسمية

Blog Article

mom and child أنواع نوبات الغضب التي تصيب طفلك، وكيفية التعامل معها

والسبب الرئيسي هو تعرض الجسم لتغيرات في درجات الحرارة ومستويات الرطوبة، مما يزيد من فرصة انتشار الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.

التمارين تُساعد في حرق السعرات الزائدة وتحافظ على وزن صحي.

نشاط الرياح المتزايد في فصل الخريف، يتسبب في انتشار حبوب اللقاح والغبار والأتربة على نطاق واسع في الهواء الجوي، وعند استنشاق هذه المهيجات، يصدر عن الجسم رد فعل تحسسي يتسبب في المعاناة من بعض الأعراض الناتجة عن الإصابة بحساسية الأنف، مثل حرقان الأنف وانسداد الأنف وسيلان الأنف والعطس المتكرر وصعوبة التنفس.

اللقاحات مثل لقاح الإنفلونزا تُعد من أهم وسائل الوقاية من الأمراض الموسمية .

غسل اليدين جيدًا وبشكل متكرر خاصة بعد العودة من الخارج.

:مصادره الغذائية الحمضيات: البرتقال، الليمون، الجريب فروت، واليوسفي

يمكن لهذه الأمراض أن تؤثر على الحياة اليومية وتقلل من الإنتاجية إذا لم تتم إدارتها بشكل صحيح.

الفلفل الأحمر: يحتوي على نسبة فيتامين سي أعلى حتى من البرتقال

وعلى الرغم من أن البالغين الأصحاء لا يخشون المرض عادةً، إلا أن كبار السن وخاصة الأطفال الصغار يمكن أن يصابوا بمرض شديد.

قم بتطعيم أطفالك وتأكد من غسل أيديهم وأقدامهم بشكل صحيح بعد الخروج.

شراء الأدوية المفيدة في الحالات الطارئة، كأدوية مضادات الالتهاب ونزلات البرد. بالطبع، هذه الامارات الخطوة يجب أن تكون بناءً على استشارة طبيبك المختصّ.

استشاري: الإفراط في تناول كحك العيد يؤدي إلى تشوهات الجنين

ترتفع فرص الإصابة ببعض الأمراض الموسمية في فصل الخريف، بسبب التقلبات الجوية التي يشهدها الطقس في هذا الوقت من كل عام، هذا بالإضافة إلى انتشار حبوب اللقاح في الامارات الهواء الجوي، فكيف يمكن الوقاية منها؟